ざわちんや小林麻耶の肌年齢は?今後気になる糖化年齢と顔ヨガ予防


最近は女性だけでなく男性もお肌のケアをする人が増えています。
これも健康ブームの影響なのか、それとも時代の流れでしょうか?

今回は、そんなみんなが気にするお肌のお悩みに人気ドクターが応えてくれる「駆け込みドクター!運命を変える健康診断」の注目コーナーについて調べてみました。

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顔の2大トラブル「目のピクピク」「顔のつっぱり」の原因は??

今回の駆け込みドクターのテーマは「放っておくと怖い!顔の病気スペシャル!」です。シミやシワなど美容はもちろん、怖い病気の正体について教えてくれます。

まず気になっコーナーが顔の2大トラブル「目のピクピク」「顔のつっぱり」を解説くれます。
誰でもとまでは言いませんが、経験したことある人がほとんどではないですか?
何もしていないのにまぶたがピクピク痙攣したみたいになる事。それでほかっておくと勝手にとまったりして。
今までは「疲れているときになりやすいのかなぁ?」ぐらいにしか考えていませんでした。
何より病気だとも思っていなかったのですが、この番組で紹介されてしまうと言う事はそんなお気楽な話では済まない可能性が高そうです。
ネット上ではこのピクピクについて、

眼瞼痙攣または顔面痙攣と思います

目を酷使していると目の回りの筋肉が強ばってピクピクと痙攣することがあります

特に心配はないですが、目が疲れたなと思ったら、蒸しタオル等を目に乗せて疲れを取ってあげましょう

目のピクピクは眼瞼ミオキミアでしょう

眼精疲労などで起こります

病気という程の物ではありません

温タオルで瞼を暖めて下さい

といった情報も見られますが、専門医からの正しい知識をTVで知るチャンスなので聞き逃さずに正しい対処を勉強しましょう!

日本一美肌なのはS県!!その秘密とは??

今回は「顔の病気」スペシャル。そうなると当然出てくるのはお肌の話。
そこでオモシロそうなのが「院長春日のたぶん俺だけが知っている! 」のコーナーで取り上げる日本一美肌の県はどこか?という話題です。

化粧品メーカーの”POLA”が実施している「ニッポン美肌県グランプリ」では何と島根県がV3を達成しています。
そうなると、駆け込みドクターでも島根県にフォーカスすると思うのですが、一体何のおかげで美肌県となっているのか気になりますよね。
POLAによると、

肌の状態には気温と雨量、肌にダメージを与える紫外線量が大きく影響するという。
島根は空気中の水分量が多いほか、喫煙率が全国で最も低いことも要因とみられる。

とのことですが、院長春日は気候以外で美肌に貢献している食べ物に注目したとの事!!
どうやらその食材を使った郷土料理が紹介されるようなのですが、一体何なんでしょうね?

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島根の郷土料理というと、出雲そば、しじみ汁、うずめ飯が有名なようですが、もう1つ「さばの煮食い」というものもあるようです。
青魚は何となくお肌にも良さそうにも思えますが・・・気になる詳細は番組を楽しみにしましょう!

ざわちんや小林麻耶の肌は大丈夫?肌のキーワード「糖化年齢」とは?

最近、肌年齢のほかにもう1つのお肌のキーワードとして注目されている「糖化って知っていました?
詳しくドクターの解説を聞くとして、簡単に理解した感じでは、「血液中に長く糖分が残っていることで、その糖がタンパク質と結合&変質して生み出される”AGEs”という物質の作用で肌が硬くなる」という状態のようです。
そしてこのAGEsはなかなか分解されずに体のいたるところで老化の原因にもなるとか。

糖化の予防方法は
①脂肪と糖分を取り過ぎない
②酸化ストレスを避ける(ストレス解消 睡眠)
③食後にウォーキングをする
などの、どこでも聞くような健康な生活習慣を取り入れることらしいですが、きっともっとピンポイントで糖化を予防する方法を教えてもらえるのではないしょうか!?

大人気の友利新先生からは「糖化年齢、肌年齢を若返らせるちょっと恥ずかしい”顔ヨガ”」を教えてもらえるそうなのでこちらも楽しみです。
大方おかしな顔になっちゃうんでしょうけど、小林麻耶、ざわちん、竹内佳菜子、NANAと女性陣らの表情にも注目です。

まとめ

大人気健康バラエティ「駆け込みドクター!運命を変える健康診断」に見所は、
・顔の2大トラブル!「目のピクピク」「顔のつっぱり」を解説!
・院長春日のたぶん俺だけが知っている! 院長春日が日本一の美肌県を紹介!美肌に良い気候とは??
全国消費量1位!美肌県の人々が愛するアレを使った郷土料理がスタジオに登場!
・肌の状態に関わる新しいキーワード「糖化」を解説!
・小林麻耶&NANAの日常に密着!2人の知られざる食生活とは??
・ゲストの糖化年齢ランキング大公開!
・友利先生直伝!糖化年齢、肌年齢を若返らせる、ちょっと恥ずかしい「顔ヨガ」教えちゃいます!

今夜の放送で楽しく勉強してお肌の悩みともサヨナラしましょう!!

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